Relação entre a prática de exercício e a logevidade
Quem tem músculos vive mais! Está enganado quem acredita que os músculos só servem para aumentar a autoestima diante do espelho. Por trás da perda de massa e força muscular se esconde uma condição que se não for contida, pode reduzir a expectativa e a qualidade de vida. O perigo é que justamente a partir […]