Melatonina e Obesidade
Cada vez mais pesquisas associam disfunções no nosso ciclo circadiano (nosso relógio biológico) com uma série de doenças crônicas, como obesidade e diabetes. Uma peça chave desse processo é um hormônio produzido na glândula pineal, a melatonina. A glândula pineal fica localizada no cérebro e é a responsável pela produção de melatonina no nosso sistema […]