Não, não é a sua genética! Qual o real impacto da genética e do tipo de dieta na perda de peso?
Também não é a insulina. Um estudo publicado no periódico JAMA analisou o impacto a genética e do nível de insulina em mais de 600 participantes buscando responder: qual o impacto desses itens em dois padrões de dieta na perda de peso? Os pesquisadores analisaram os genes dos participantes (quais tinham genética melhor para metabolizar […]