Mãos desidratadas por causa do álcool gel?
Lavar as mãos com sabonete e o uso constante do álcool em gel 70% nas mãos é muito importante neste período! Porém o constante uso do álcool em gel também acaba eliminando os lipídios naturais que hidratam a pele. Por isso, é comum vermos casos de pessoas que apresentam mãos desidratadas por causa do álcool […]
Cuidar da mente é cuidar da saúde!
Neste período não é incomum ouvir relatos de pessoas que estão se sentindo mais ansiosas. Realmente os tempos são incertos, mas como médicos, também é nossa função orientar o cuidado com a saúde mental – afinal tudo está interligado não é mesmo? A ansiedade nos causa diversos sintomas físicos como palpitação, suor excessivo, rubor facial, […]
11 dicas para fortalecer a sua imunidade
Uma boa imunidade não impede que você pegue qualquer tipo de vírus, porém tem grande papel na forma em que seu corpo reagirá a ele! Essas 11 dicas para fortalecer a sua imunidade dicas são importantes em qualquer período, mas precisam de atenção redobrada devido à pandemia do COVID -19: 1. Coma bem! Se alimente […]