Você já fez seu Check up dermatológico em 2020?
Os check ups anuais na cardiologia ou em outras especialidades já são muito conhecidos para a prevenção de doenças. Com o skin check, ou o check up dermatológico não é muito diferente! A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda que anualmente você realize um check up da pele. Nessa consulta avaliamos toda a pele do corpo […]
O uso de máscaras e acne, tem relação?
O uso de máscaras e acne, tem relação? uso de máscaras se tornou um hábito recente e muitos se queixam do aparecimento de acne na região do terço inferior. Primeiramente, é necessário entender se realmente as lesões se tratam de outra condição como a piora de um quadro de rosácea, dermatite de contato, entre outras. […]
É possível se livrar das estrias?
É muito difícil encontrar alguém que não tenha estrias, não é mesmo? Ela pode incomodar principalmente as mulheres, mas apesar de ser algo complexo, a boa notícia é que alguns tratamentos podem ajudar a amenizá-las. A estria é um rompimento da elastina que é uma das fibras da pele. Quando está avermelhada é porque está […]
Mapa da obesidade no Brasil
Separamos alguns números do Mapa da Obesidade no Brasil para você entender um pouco sobre essa realidade no nosso país: A obesidade está longe de ser apenas uma questão estética. O aumento significativo dos industrializados, dos fast foods e a desinformação da população são grandes responsáveis pela nossa dieta pobre em nutrientes. Segundo a OMS, […]
Índice Glicêmico X Carga Glicêmica
Você sabe qual a diferença entre o Índice Glicêmico X Carga Glicêmica? O índice glicêmico determina o efeito metabólico os alimentos no nosso organismo, medindo a velocidade que um carboidrato é absorvido e transformado em glicose no sangue. Por isso alimentos com alto índice glicêmico provocam os picos de glicose, estimulando a produção de insulina […]
4 passos para seu skincare diurno
A rotina de skincare é fundamental para quem deseja uma pele radiante e rejuvenescida! Porém, é imprescindível consultar com um dermatologista quais os produtos ideais para seu tipo de pele! 1. LIMPEZA DUPLA – Use seu sabonete facial pela manhã (indicado para seu tipo de pele). Esta etapa é importante para remover os resíduos dos […]
Rinoplastia X Rinomodelação
A rinomodelação é um procedimento estético menos invasivo que pode, em alguns casos, ser uma alternativa às cirurgias plásticas.
4 passos para o seu skincare noturno
Quais destes 4 passos para o seu skincare noturno você já tem na sua rotina? Lembrando que tanto a escolha dos produtos, quanto a frequência de uso precisam ser decididas conforme seu tipo de pele e as necessidades dela no momento, após a avaliação de um dermatologista. Com nossos pacientes, não é raro fazermos atualizações, […]
Mãos desidratadas por causa do álcool gel?
Lavar as mãos com sabonete e o uso constante do álcool em gel 70% nas mãos é muito importante neste período! Porém o constante uso do álcool em gel também acaba eliminando os lipídios naturais que hidratam a pele. Por isso, é comum vermos casos de pessoas que apresentam mãos desidratadas por causa do álcool […]
Cuidar da mente é cuidar da saúde!
Neste período não é incomum ouvir relatos de pessoas que estão se sentindo mais ansiosas. Realmente os tempos são incertos, mas como médicos, também é nossa função orientar o cuidado com a saúde mental – afinal tudo está interligado não é mesmo? A ansiedade nos causa diversos sintomas físicos como palpitação, suor excessivo, rubor facial, […]