Saúde hormonal: estrogênio sintético ou bioidêntico?
A escolha adequada de terapias hormonais é fundamental para garantir o equilíbrio e a saúde a longo prazo. Com vasta experiência nas áreas de cardiologia, nutrologia e medicina preventiva, o Dr. Henrique Pelá realiza abordagens seguras e eficazes para o tratamento de distúrbios hormonais, sempre com foco na saúde global do paciente. Assim, o médico […]
Redefinindo o Envelhecer: Vitalidade e Bem-Estar
Como envelhecer com saúde e vitalidade? Essa é a pergunta que uma paciente de 60 anos trouxe à Clínica Eclat ao buscar ajuda para lidar com os desafios do envelhecimento. Sob a orientação do Dr. Henrique Pelá e da Dra. Aliny Gállico, ela recebeu um protocolo personalizado que não só restaurou sua qualidade de vida, […]
Melhore sua performance no mundo corporativo
Manter bons resultados no âmbito profissional pode ser melhor alcançado com as dicas do médico cardiologista Dr. Henrique Pelá. A rotina intensa de empresários e executivos muitas vezes cobra um preço alto na disposição e na performance, resultando em baixa produtividade e cansaço constante. A boa notícia é que, com algumas mudanças no dia a […]
Câimbras frequentes: o que pode ser?
As causas das câimbras frequentes podem ser variadas, desde deficiências nutricionais até problemas de saúde mais graves. Deficiência de nutrientes – Magnésio, Potássio, Ferro, Cálcio, Vitamina D e Coenzima Q10: a deficiência isolada ou em conjunto desses elementos pode causar câimbras especialmente à noite, após exercícios físicos e em pessoas com osteoporose. Problemas de saúde […]
Envelhecimento: por que os hormônios entram em queda?
Quando chegamos aos 30 anos, inicia-se um processo natural de queda nos níveis hormonais, impactando o metabolismo, as funções orgânicas e a nossa vitalidade. Quais os principais hormônios afetados? Hormônios Tireoidianos: Desempenham um papel crucial na regulação de diversas funções corporais, incluindo: qualidade da pele e dos cabelos, motilidade intestinal, capacidade de concentração e controle […]
Estresse e ganho de peso – qual a relação?
Fugir do estresse é uma tarefa quase impossível. Nem que seja devido a um evento isolado, todos nós passamos por isso em algum momento de nossa vida. O problema ocorre quando o estresse se torna crônico, causando diversos prejuízos para a nossa saúde física e mental. Um desses prejuízos é o ganho de peso. Isso […]
Obesidade oculta: como identificar e tratar
Também conhecido como “falso magro”, a obesidade oculta ocorre quando uma pessoa possui peso e IMC dentro do padrão, mas com nível de gordura corporal que ultrapassa 30%. Como consequência, a massa muscular — ou massa magra — fica muito baixa, podendo levar a uma série de problemas de saúde. Principais doenças causadas pela obesidade […]
Como aumentar a sua testosterona de forma natural
O envelhecimento traz consigo a diminuição nos níveis de testosterona tanto nos homens quanto nas mulheres. Pode parecer algo irreversível, mas você sabia que existem algumas coisas que você pode fazer para aumentar seus níveis de forma natural? A primeira dica é se exercitar. Faça trinta minutinhos de atividades aeróbicas e de força por dia, […]
Como se cuidar antes e durante o verão com o Summer Eclat
O Summer Eclat é o protocolo ideal para quem deseja se cuidar antes e durante o verão. Desenvolvido pelo nutrólogo Dr. Henrique Pelá, se baseia em três pilares: 1. Protocolo de emagrecimento A motivação que todo mundo em processo de emagrecimento precisa. O protocolo inclui: Injetáveis São aplicados entre os músculos no glúteo, semanalmente e […]
Flacidez pós Ozempic: o que fazer?
Prescrito principalmente para o tratamento da diabetes tipo 2 em adultos, o Ozempic é um medicamento cujo princípio ativo é a semaglutida. Sua principal missão é controlar os níveis de açúcar no sangue. Ainda que este medicamento faça parte da vida de muitas pessoas, ele traz consigo um profundo risco estético: a flacidez. O uso […]