Como identificar a hipertensão arterial
Hipertensão Arterial ou pressão alta é quando a pressão que o sangue exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito forte, ficando acima dos valores considerados normais. Se não tratada, a pressão alta pode ocasionar derrames cerebrais, doenças do coração como infarto, insuficiência cardíaca (aumento do coração), angina (dor no peito), insuficiência renal […]
Acne: porque acontece e como tratar
Ao processo inflamatório das glândulas sebáceas e dos folículos pilossebáceos se dá o nome de espinhas (acne) e cravos; são mais frequentes na adolescência, mas também pode aparecer em outras fases da vida. A acne provoca incômodo sensorial, dor pelas lesões e prejuízos estéticos. Na adolescência, o problema pode gerar transtornos psicológicos, principalmente quando as […]
5 dicas para um envelhecimento saudável
O Brasil possui a quinta maior população idosa do mundo, com cerca de 28 milhões de pessoas com 60 anos ou mais. Atualmente, a proporção de pessoas idosas no país alcançou 13,7% da população geral, ou seja, 27,8 milhões de pessoas. Nesse grupo, o que mais expressivamente cresce é o de idosos longevos, que vivem […]
2 tratamentos para a calvície
É normal perder aproximadamente 100 fios de cabelo por dia. Porém, o corpo costuma produzir cabelo constantemente na mesma quantidade dos que caem, para evitar a calvície. Quando esse processo natural deixa de ser ativado pelo organismo, a calvície pode ocorrer. Aproximadamente 25% dos homens começam o processo de calvície antes de atingirem os 21 […]
7 práticas para manter a saúde do coração
Cerca de 320 mil pessoas morrem de doenças cardiovasculares por ano no Brasil. Mas, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), basta adotar sete práticas simples no dia a dia, para garantir a saúde do coração, evitando doenças graves como AVC ou infarto a curto, médio e longo prazo. Como cuidar da saúde […]
A relação entre distúrbios do sono e outras doenças
O custo de uma noite de sono ruim é muito maior do que muitas pessoas pensam: isso pode ter consequências profundas para a saúde a longo prazo. A insônia, a apneia obstrutiva do sono e a síndrome das pernas inquieta são alguns dos distúrbios de sono mais comuns, e, só quem tem sabe o quanto […]
7 razões para você parar de fumar agora
Quem convive muito com um fumante sabe que o cheiro da fumaça fica em toda parte, tanto na roupa quanto na pele e cabelo. O tabagismo causa pelo menos 50 doenças e, no Brasil, mata 400 pessoas por dia, conforme estimativas da Fundação do Câncer. Ao fumar as substâncias químicas do tabaco atingem os pulmões […]
Entenda as causas e como tratar a flacidez facial e corporal
A flacidez é um sinal bastante comum do envelhecimento da pele, tanto no rosto, quanto no corpo. Depois dos 30 anos, por exemplo, o organismo passa a produzir menos colágeno, que é um dos responsáveis por proporcionar sustentação da pele. Essa diminuição é uma das principais causas da flacidez facial. O problema pode ser agravado […]
Harmonização facial: descubra como deixar o rosto mais atraente
Nenhum de nós tem os dois lados da face perfeitamente iguais, e com o envelhecimento surgem alterações nos contornos e formato da face. As assimetrias e essas modificações da face, quando corrigidas, deixam o rosto mais atraentes. Com isso, muitos pacientes vão em busca de técnicas para harmonização facial. A boa notícia é que esse […]
Principais causas e tratamentos para a queda de cabelo
O cabelo exerce função social e de autoafirmação; determina estilos e moda, chegando a ser ícone de algumas gerações. Mas além da função estética, os cabelos são responsáveis pela proteção da pele contra a radiação solar, além de ajudar a diminuir o atrito com a pele, a proteger orifícios e, em algumas áreas do corpo, […]